Jimjibang – Bí quyết giữ gìn sức khỏe và sắc đẹp của người Hàn Quốc – Yến Vy Spa

Dù với bất kỳ thời tiết nào thì người Hàn Quốc, sau những khoảng thời gian làm việc căng thẳng, mệt mỏi họ thường cùng nhau đến các phòng xông hơi Jimjibang để thư giãn đầu óc, cải thiện năng lượng cho cơ thể và đây còn là nơi lý tưởng được chọn để họp mặt hay sinh nhật cùng bạn bè. Jimjilbang không giới hạn lứa tuổi hay nghề nghiệp. Tất cả mọi người, khi bước chân vào Jimjilbang đều bỏ lại tất cả những ưu phiền, mệt mỏi để tìm sự thư giãn nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng và cải thiện sắc đẹp.

Xông hơi Jimjibang – “liều thuốc thần kỳ” cho sức khỏe và sắc đẹp

Trong một nghiên cứu được tiến hành tại Phần Lan đăng trên tạp chí JAMA Internal Medicine cho biết, những người ngồi trong phòng xông hơi ít nhất 1 lần một tuần sẽ có nguy cơ tử vong thấp hơn khoảng 22%, những người xông hơi ít nhất 4 lần/tuần có thể giảm được nguy cơ tử vong lên tới khoảng hai phần ba. Những người có thói quen đi xông hơi ít nhất 4 lần/tuần sẽ có nguy cơ bị mắc các bệnh về trí nhớ giảm khoảng hai phần ba là kết quả theo như một nghiên cứu đăng trên tạp chí Age and Aging. Bên cạnh đó, trên tạp chí Psychosomatic Medicine cho biết những người bị trầm cảm ở mức độ nhẹ tới trung bình sẽ có sự cải thiện đáng kể về mặt triệu chứng sau khi ngồi xông hơi khoảng 15 phút/lần, 5 ngày/tuần. Ngoài ra, nó còn có thể làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ cũng như giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, theo như một nghiên cứu đăng trên tạp chí JAMA.

Ngoài những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, xông hơi còn mang lại những tác dụng làm đẹp đáng kinh ngạc. Khi xông hơi khô, bằng cách tăng mạnh nhiệt độ của cơ thể, có thể giết chết các vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm, giúp thanh độc cơ thể, làm trẻ hóa và sáng tế bào da; đồng thời tạo ra “cơn sốt nhân tạo” kích thích và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu, đào thải độc tố, ngăn ngừa mụn. Xông hơi còn được ưa chuộng nhờ khả năng giảm mỡ thừa khá hiệu quả.

Bằng phương pháp xông hơi ướt giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, bài tiết các độc tố trong cơ thể nhờ đó, làn da sẽ mịn màng, giảm mụn trứng cá, cơ thể trở nên nhẹ nhõm, thư thái, giảm đau khớp, cơ bắp, giảm căng thẳng mệt mỏi. Ngoài ra, nhờ hơi nước ở phòng xông hơi, bạn cũng có thể hấp tóc tại chỗ, sức nóng của hơi nước trong phòng sẽ làm giãn nở các thớ tóc, để khi bước ra khỏi phòng không chỉ cơ thể thư giãn mà bạn còn có mái tóc suôn mượt.

Chương trình áp dụng tất cả các dịch vụ vào khung giờ 𝟏𝟏𝐡-𝟏𝟕𝐡 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 tại Yến Vy Spa Quy Nhơn